パーソナルコンディショニングで手技による骨盤矯正と全身のバランスを整えます。

産後骨盤矯正と言っても、からだはひとそれぞれです。

現在は骨盤の調整のみは行っておりません。

トレーナーによる丁寧なカウンセリングとパーソナルコンディショニングで、手技による骨盤矯正のみではなく、その人にあったコンディショニングとトレーニングを施します。

必要に応じて少人数制のピラティス・ヨガクラスを組み合わせ、メンテナンスをします。