◆NAGI BODYクラス参加について

Ｑ． 運動が苦手ですが大丈夫ですか？

Ａ．もちろん大丈夫です。段階に合わせてメニューを提供しますので、まったく心配はいりません。

Ｑ．運動が久しぶりですが大丈夫?

Ａ．はい。大丈夫です。少人数で無理なく、体調にあわせてトレーナーがついてサポートしますので安心です。

◆産後Body Careクラスについて

Ｑ．いつ頃から参加できますか。

Ａ．産後1ヶ月を過ぎて、医師の許可が得られれば参加できます。赤ちゃんとママの体調にあわせて参加をお願いいたします。不安がある方はプライベートレッスンからはじめてることもできます。

Ｑ．赤ちゃんが泣いてしまったらどうしよう。。

Ａ．大丈夫です。みなさん同じ立場なので、ママの気持ちが分かります。
スタッフもママができるだけクラスに参加できるようにサポートします。

Ｑ．赤ちゃんが動くのが心配です。

Ａ．はい。大丈夫です。クラスは赤ちゃんの経験を深める成長の場でもあります。

お子様の様子をみて、月齢で分けたクラスを選んで参加ができます。

Ｑ．おむつ替えや授乳はできますか？

Ａ．はい。できます。クラス前後はもちろん、クラス中も大丈夫です。

その他、ご質問はお気軽にお問い合わせください。是非、ご自身の心とカラダの本格的な調整にいらしてください。