◆NAGI BODYクラス参加について
Q. 運動が苦手ですが大丈夫ですか?
A.もちろん大丈夫です。段階に合わせてメニューを提供しますので、まったく心配はいりません。
Q.運動が久しぶりですが大丈夫?
A.はい。大丈夫です。少人数で無理なく、体調にあわせてトレーナーがついてサポートしますので安心です。
◆産後Body Careクラスについて
Q.いつ頃から参加できますか。
A.産後1ヶ月を過ぎて、医師の許可が得られれば参加できます。赤ちゃんとママの体調にあわせて参加をお願いいたします。不安がある方はプライベートレッスンからはじめてることもできます。
Q.赤ちゃんが泣いてしまったらどうしよう。。
A.大丈夫です。みなさん同じ立場なので、ママの気持ちが分かります。
スタッフもママができるだけクラスに参加できるようにサポートします。
Q.赤ちゃんが動くのが心配です。
A.はい。大丈夫です。クラスは赤ちゃんの経験を深める成長の場でもあります。
お子様の様子をみて、月齢で分けたクラスを選んで参加ができます。
Q.おむつ替えや授乳はできますか?
A.はい。できます。クラス前後はもちろん、クラス中も大丈夫です。
その他、ご質問はお気軽にお問い合わせください。是非、ご自身の心とカラダの本格的な調整にいらしてください。