VOICE

産後ピラティスクラス

20代　1人目ご出産のママ

参加した理由をお聞かせください。
誘っていただいたことと産後の骨盤を整えたかったので。子どもと参加できたので。
特に良かったことは何ですか？
リラックスでき、子供と参加したこと。ピラティスの強弱を感じられたこと。
おすすめするならこんな人。
産後すぐの骨盤がグラグラな方。産後すぐの睡眠不足な方。整えリラックスできるので。